नई दिल्ली : सर्दियों में साड़ी पहनना जितना स्टाइलिश हो सकता है, उतना ही ठंड के कारण चुनौतीपूर्ण भी हो सकता है। लेकिन सही फैब्रिक और स्टाइल के ब्लाउज चुनने से आप कंफर्टेबल रहेंगी। मौसम चाहे कोई सा भी हो, पर महिलाएं अपना स्टाइल दिखाना कभी नहीं छोड़तीं। लेकिन जब ठंड का मौसम आ जाता…
नई दिल्ली : सरदार योग के नियमित अभ्यास की आदत बनाएं। यहां कुछ योगासन बताए जा रहे हैं जो थायराइड और डायबिटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद हो सकते हैं। साल 2025 की इन योगासनों का अभ्यास शुरू कर दें। डायबिटीज और थायराइड के मरीजों के लिए योग बहुत फायदेमंद हो सकता है। योग ऐसी…
नई दिल्ली : हेयर सीरम खरीदते समय निम्नलिखित बातों का ध्यान रखना चाहिए ताकि यह आपके बालों के लिए सही हो और प्रभावी परिणाम दे। लगातार बदलते मौसम और बढ़ते प्रदूषण का सीधा असर त्वचा और बालों पर पड़ता है। अक्सर लोग अपनी त्वचा का ध्यान तो रख लेते हैं, लेकिन बालों को इग्नोर कर…
नई दिल्ली : फिटनेस के मामले में इस उम्र में जवान बच्चों को फेल करने वाले सलमान खान अपनी डाइट का खास ध्यान रखते हैं, साथ ही जिम में काफी पसीना बहाते हैं। आइए जानते हैं सलमान खान की फिटनेस का राज। सलमान खान 59 वर्ष की आयु में भी अपनी फिटनेस और मस्कुलर बॉडी…
नई दिल्ली : नए साल की पार्टी में खूबसूरत और ग्लोइंग त्वचा पाने के लिए आप घरेलू फेस पैक्स का इस्तेमाल कर सकते हैं। ये फेस पैक प्राकृतिक सामग्री से बने होते हैं और त्वचा को पोषण देने के साथ-साथ इसे चमकदार बनाते हैं। नया साल आने में अब कुछ ही दिन बाकी हैं। ऐसे…
नई दिल्ली : सर्दी का समय बच्चों की रोग प्रतिरोधक क्षमता पर असर डाल सकती है। इस मौसम में उनके बीमार पड़ने का खतरा भी बढ़ जाता है। इस मौसम में सेहत का ख्याल कैसे रखें, आइए जानते हैं। सर्दियों का ये मौसम सेहत के लिए कई प्रकार से चुनौतीपूर्ण माना जाता है। इस दौरान…
नई दिल्ली : अगर स्किन केयर करते समय कुछ सामान्य गलतियां की जाएं, तो ये चेहरे की रंगत और त्वचा की सेहत को नुकसान पहुंचा सकती हैं। ऐसे में स्किन केयर करते समय ध्यान में रखना चाहिए। पुरुषों से लेकर महिलाएं तक चेहरे की खूबसूरती को बरकरार रखने के लिए तमाम तरह के स्किन केयर…
नई दिल्ली : हाई शुगर लेवल और इसके कारण होने वाली स्वास्थ्य जटिलताओं के बारे में तो अक्सर चर्चा होती रहती है, पर क्या आप जानते हैं कि शुगर बढ़ना जितना खतरनाक है, इसका कम होना भी सेहत के लिए गंभीर हो सकता है। आइए इस बारे में जानते हैं। डायबिटीज अक्सर ब्लड शुगर बढ़े…
नई दिल्ली : सर्दियों में बच्चों की रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो सकती है, जिससे वे जल्दी बीमार पड़ जाते हैं। नियमित योगाभ्यास उन्हें स्वस्थ और ऊर्जावान बनाए रखता है। यह न केवल शरीर को गर्म रखता है, बल्कि मानसिक रूप से भी उन्हें मजबूत बनाता है। आइए जानते हैं ऐसे पांच योगासन जो सर्दियों…
नई दिल्ली : यहां कुछ महत्वपूर्ण टिप्स दिए जा रहे हैं, जो आपकी और आपके प्रियजनों की सुरक्षा सुनिश्चित कर सकते हैं। इन टिप्स को अपनाकर क्रिसमस और नए साल के जश्न को किसी अनहोनी का शिकार होने से बचा सकते हैं। दिसंबर साल के अंत और जश्न की शुरुआत का महीना है। इस महीने…
