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बच्चे का गुस्सा हंसी में न टालें, जानें उसके व्यवहार की वजह

नई दिल्ली : उनके साथी जब उनसे कोई मदद या चीज मांगते हैं तो वे उन्हें साफ मना कर देते हैं, बिना यह सोचे कि सामने वाले को कितना बुरा लगेगा। इस तरह का रूखा स्वभाव उनके भविष्य को भी नुकसान पहुंचा सकता है। बच्चों का अपने साथियों, माता-पिता को सही से जवाब न देना…

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भ्रामरी प्राणायाम के छह स्वास्थ्य लाभ, हर दिन अभ्यास से दिखेगा जल्द असर

नई दिल्ली : इस प्राणायाम के नियमित अभ्यास से जल्द असर दिखता है और मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार होता है। प्राणायाम फेफड़ों को मजबूत करता है और श्वसन मांसपेशियों में ताकत लाने में सहायक है। प्राणायाम के अभ्यास से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है। प्राणायाम कई प्रकार के होते हैं। अलग-अलग स्वास्थ्य समस्याओं…

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सर्दियों में कैसे करें लिवर को डिटॉक्स, जानिए ठंड के मौसम के लिए उपाय

नई दिल्ली : चिकित्सक कहते हैं, लिवर को डिटॉक्स यानी विषाक्त पदार्थों से मुक्त करना सेहत के लिए बहुत जरूरी है। गर्मियों में तो लिवर को डिटॉक्स करने के कई तरीके होते हैं, लेकिन सर्दियों में कौन-से उपाय अपनाए जाएं? सर्दियों का मौसम आते ही शरीर की जरूरतें बदल जाती हैं। ठंड के मौसम में…

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इस दिन जारी होगी 19वीं किस्त? यहां जानें किसान

नई दिल्ली : पीएम किसान योजना के अंतर्गत किसानों को लाभ दिया जाता है जिसमें उन्हें सालाना 6 हजार रुपये और इस पैसे को 2-2 हजार रुपये की किस्त में दिया जाता है। केंद्र सरकार की वैसे तो कई ऐसी योजनाएं हैं जिनसे एक बड़ी संख्या में लोग लाभ ले रहे हैं जिसमें आर्थिक लाभ…

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इन दो गंभीर समस्याओं का भी कारण बन सकता है एचएमपीवी संक्रमण, ऐसे लक्षण हैं तो हो जाइए सावधान

नई दिल्ली : एचएमपीवी को लेकर कुछ अध्ययन में वैज्ञानिकों की टीम ने बताया, संक्रमण की गंभीर स्थिति में एचएमपीवी के कारण एक्यूट किडनी इंजरी का खतरा हो सकता है। ये संक्रमण और किस तरह से शरीर को नुकसान पहुंचाता है आइए इस बारे में जानते हैं। ह्यूमन मेटान्यूमोवायरस अब तक दुनिया के कई देशों…

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आज है मकर संक्रांति का त्योहार, लंच में तैयार करें पारंपरिक उड़द दाल की खिचड़ी

नई दिल्ली : उड़द दाल की खिचड़ी उत्तर भारत में एक लोकप्रिय और पौष्टिक व्यंजन है। इसे बनाना बहुत आसान है। ऐसे में हम आपको इसकी रेसिपी बताने जा रहे हैं। मकर संक्रांति का त्योहाक साल का पहला और सबसे बड़ा त्योहार माना जाता है। आज यानी कि 14 जनवरी को इसकी धूम हर घर…

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पर्दों की इन डिजाइन से बढ़ जाएगी घर की रोनक, इस तरह से सजाएं कमरे

नई दिल्ली : खूबसूरत पर्दों के इस्तेमाल से फर्नीचर की शोभा भी बढ़ जाती है। आजकल बाजार में कई डिजाइनों के खूबसूरत परदे आसानी से मिल जाते हैं, जिससे घर की खूबसूरती में चार-चांद लगाए जा सकते हैं। पर्दे घर की निजता को बनाए रखते हैं, साथ ही कमरों की साज-सज्जा को भी उभारने का…

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अब वजन घटाना और हृदय को स्वस्थ रखना होगा आसान, 6-6-6 रूल से मिलेंगे कई फायदे

नई दिल्ली : ऑफिस की व्यस्तता के चलते ज्यादातर लोगों के लिए जिम जाना या व्यायाम के लिए एक समय सेट कर पाना कठिन हो सकता है। ऐसे लोगों के लिए रनिंग-वॉकिंग जैसे अभ्यास फायदेमंद माने जाते हैं। आइए 6-6-6 नियम के बारे में जानते हैं जिससे आप कई लाभ पा सकते हैं। शरीर को…

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श्वसन समस्याओं के साथ इस अंग पर भी बुरा असर डाल सकता है वायरस, विशेषज्ञों ने किया सावधान

नई दिल्ली : एचएमपीवी के अधिकतर लक्षण और प्रवृत्ति कोविड-19 से मिलती-जुलती है, ऐसे में लोगों के मन में ये सवाल बना हुआ है क्या कोविड-19 की तरह एचएमपीवी भी फेफड़ों के अलावा शरीर के अन्य किसी अंग को प्रभावित कर रहा है? आइए इस बारे में जानते हैं। ह्यूमन मेटान्यूमोवायरस इन दिनों अंतरराष्ट्रीय मीडिया…

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स्वामी विवेकानंद की जयंती पर दें ऐसा भाषण, जोश से भर जाएंगे युवा

नई दिल्ली : यहां विवेकानंद जयंती और युवा दिवस पर आधारित भाषण के लिए कुछ टिप्स दिए जा रहे हैं, जिसे अपने भाषण में आप शामिल कर सकते हैं। 12 जनवरी को स्वामी विवेकानंद की जयंती है। स्वामी विवेकानंद एक महान भारतीय संत, दार्शनिक और राष्ट्रवादी थे। वह एक आध्यात्मिक गुरु थे, जिन्होंने भारत में…

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