नई दिल्ली : अगर स्किन केयर करते समय कुछ सामान्य गलतियां की जाएं, तो ये चेहरे की रंगत और त्वचा की सेहत को नुकसान पहुंचा सकती हैं। ऐसे में स्किन केयर करते समय ध्यान में रखना चाहिए।
पुरुषों से लेकर महिलाएं तक चेहरे की खूबसूरती को बरकरार रखने के लिए तमाम तरह के स्किन केयर प्रोडक्ट का इस्तेमाल करती हैं। बाजार में हर स्किन टाइप और टोन के हिसाब से मेकअप और स्किन केयर प्रोडक्ट मिलते हैं। बावजूद इसके कई बार ऐसा होता है कि महंगे-महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट इस्तेमाल करने के बाद भी चेहरे पर लाभ तो नहीं मिलता लेकिन हां इसकी वजह से चेहरे पर तमाम तरह की परेशानी होने लगती है। ऐसे में आपको ध्यान देने की आवश्यकता है कि ये दिक्कत किन कारणों से हो रही है।
दरअसल, आपके द्वारा ही की गई कुछ गलतियों की वजह से भी चेहरे की रंगत बिगड़ने लगती है। हम इस लेख में आपको इसी बारे में बताने जा रहे हैं। यहां हम आपको कुछ ऐसी गलतियों के बारे में बताएंगे जो अक्सर लोग जाने-अनजाने में कर देते हैं। इस बातों का आपको खास ध्यान रखने की जरूरत है।
सही उत्पाद न चुनना
अपनी त्वचा के प्रकार को समझें और उसके अनुसार स्किन केयर उत्पाद चुनें, क्योंकि हर किसी की त्वचा का प्रकार अलग होता है। गलत प्रोडक्ट का इस्तेमाल त्वचा पर रैशेज, ड्रायनेस, या पिंपल्स का कारण बन सकता है।
सनस्क्रीन का उपयोग न करना
धूप में बिना सनस्क्रीन लगाए बाहर जाने से त्वचा पर यूवी किरणों का असर पड़ता है, जिससे टैनिंग, सनबर्न और झुर्रियां हो सकती हैं। ऐसे में हर रोज घर से बाहर निकलने से पहले एसपीएफ 40 या उससे अधिक वाली सनस्क्रीन जरूर लगाएं।
मेकअप को पूरी तरह से न हटाना
मेकअप हटाए बिना सोने से त्वचा के पोर्स बंद हो सकते हैं, जिससे मुंहासे और दाग-धब्बे हो सकते हैं। ऐसे में हमेशा सोने से पहले मेकअप को अच्छी तरह रिमूव करें और त्वचा को साफ करें। मेकअप हटाने के बाद चेहरे को सही से साफ अवश्य करें।
बार-बार चेहरे को छूना
बार-बार चेहरे को छूने से हाथ की गंदगी और बैक्टीरिया त्वचा पर ट्रांसफर हो जाते हैं, जिससे स्किन प्रॉब्लम्स हो सकती हैं। ऐसे में चेहरे को छूने की आदत पर कंट्रोल करें और हाथों को साफ रखें। ताकि यदि आप अपने चेहरे को छूएं तो हाथ अवश्य साफ होने चाहिए।
ज्यादा स्क्रब करना
बार-बार स्क्रबिंग करने से त्वचा की नैचुरल नमी खत्म हो सकती है और त्वचा संवेदनशील हो सकती है। इसलिए सप्ताह में 1-2 बार ही हल्के स्क्रब का उपयोग करें, ताकि आपका चेहरा भी खिला-खिला रहे।
