Headlines

इलायची का पानी पीने से शरीर को होते है कई फायदे , जानिए…

इलायची का प्रयोग लगभग हर घर में होता है। इलायची की खेती दक्षिण भारत, श्रीलंका, दक्षिण-पूर्व एशिया और मध्य अमेरिका में की जाती है, खुशबू और स्वाद के कारण इसे ‘मसालों की रानी’ कहा जाता है। घर में चाय बने या फिर खीर सभी में इलायची का प्रयोग होता है। दुनिया के सबसे महंगे मसालों…

Read More

शरीर में विटामिन बी 12 की कमी है तो चलिए जानते हैं कौन से 4 फूड्स खाने से विटामिन बी12 की कमी पूरी होगी

नई दिल्ली : व्यक्ति के शरीर में कुछ सबसे जरूरी पोषक तत्वों में से एक विटामिन बी 12 है. शरीर में इसकी कमी होने पर कई तरह से असर डाल सकती है जैसे की चक्कर आना, कमजोरी लगना, त्वचा का पीला पड़ना, सिर में जरूरत से ज्यादा दर्द महसूस होना, डिप्रेशन और पाचन से जुड़ी…

Read More

आपका वजन कम कर सकता हैं नींबू , चलिए हम आपको बताते हैं कैसे एक नींबू आपका वजन कम कर सकता है

नई दिल्लीः मोटापा इन दिनों एक महामारी की तरह सामने आई है।हर कोई यह जाने की कोशिश करता है कि वो कैसे अपना वजन कम करे और शरीर में जम चुके एक्स्ट्रा फैट यानी की चर्बीसे कैसे छुटकारा पाएं। अगर मोटापा कम करने के लिए आप कई सारे घरेलु नुस्खें अगर आजमा चुके हैं और…

Read More