नई दिल्ली : फिटनेस ट्रेनर ने सोशल मीडिया पर किए एक पोस्ट में बताया कि कुछ सरल आदतों को अपनाकर आप 10 गुना तेजी से वजन कम करने में सफलता पा सकते हैं। वजन कम करने के लिए सिर्फ कम खाना और ज्यादा चलना-फिरना ही काफी नहीं है। कुछ और भी बातों पर ध्यान देना…
राजस्थान : सचिन तेंदुलकर ने राजस्थान की बेटी की तारीफ की और पूर्व क्रिकेटर जहीर खान से तुलना की। आइए जानते हैं 13 साल की इस बच्ची के बारे में जिसके फैन खुद लीजेंड सचिन तेंदुलकर हैं। क्रिकेट के धुरंधर भारतीय खिलाड़ी सचिन तेंदुलकर की फैन लगभग पूरी दुनिया है लेकिन सचिन इन दिनों एक…
नई दिल्ली : लेदर की जैकेट न सिर्फ आपके लुक को स्टाइलिश बनाती है, बल्कि सर्दी से भी बचाती है। इसे खरीदने से पहले एक बार सही से पहचान करें कि ये असली है या फिर नकली। भले ही समय के साथ फैशन में बदलाव होता रहता है, लेकिन सालों से एक चीज नहीं बदली।…
नई दिल्ली : स्वास्थ्य विशेषज्ञ सभी लोगों को युवावस्था से ही कैंसर के खतरे से बचे रहने के लिए निरंतर प्रयास करते रहने की सलाह देते हैं। आंकड़े बताते हैं कि दुनियाभर में कोलन कैंसर के मामलों में तेजी से वृद्धि हो रही है जोकि चिंताजनक है। इससे कैसे बचाव किया जा सकता है? कैंसर…
नई दिल्ली : यदि आप क्रिसमस के दिन अपने बच्चों को कुछ खास बनाकर खिलाना चाहती हैं तो कप केक एक बेहतर विकल्प है। आइए आपको क्रिसमस स्पेशल कप केक बनाना बताते हैं। वैसे तो क्रिसमस का त्योहार अपने साथ सभी के लिए ढेरों खुशियां लेकर आता है, लेकिन इसके लिए बच्चे खासतौर पर उत्साहित…
नई दिल्ली : शादी के दौरान की गई थोड़ी सी प्लानिंग और सावधानी भविष्य में बेटी के ससुराल में समायोजन को आसान बना सकती है। अगर आपकी बेटी की शादी जनवरी-फरवरी में है, तो इन बातों का ध्यान रखें। बेटी की शादी हर अभिभावक के लिए एक महत्वपूर्ण जिम्मेदारी होती है। बेटी के जन्म के…
नई दिल्ली : वैश्विक आंकड़े बताते हैं, हृदय रोगों के कारण हर 33 सेकेंड में एक व्यक्ति की मौत हो रही है , जिससे स्पष्ट है कि ये बीमारी वैश्विक स्वास्थ्य के लिए गंभीर चिंता का विषय है। आप भले ही अभी इस गंभीर समस्या से बचे हुए हैं पर ऐसा नहीं है भविष्य में…
नई दिल्ली : यदि आप भी फटे होंठों की वजह से अक्सर शर्मिंदा होते हैं, तो घर पर बना लिप बाम इस्तेमाल करें। यहां हम आपको घर पर लिप बाम बनाने का तरीका बताने जा रहे हैं। सर्दी के मौसम में यदि होंठों का ध्यान सही से न रखा जाए तो होंठ फटने लगते हैं।…
नई दिल्ली : दिल्ली से प्रयागराज के लिए ट्रेन का टिकट 700 रुपये से 2000 रुपये तक में आसानी से मिल सकता है। 14-15 जनवरी के बाद का रेल टिकट कराया जा सकता है। महाकुंभ मेला 2025 की शुरुआत 13 जनवरी से हो रही है। संगम नगरी प्रयागराज में आयोजित महाकुंभ का समापन 26 फरवरी…
नई दिल्ली : बाजार में मिलने वाले प्रोटीन पाउडर के स्वास्थ्य संबंधित नुकसान चिंता का विषय रहे हैं। प्रोटीन पाउडर को लेकर किए गए अध्ययन में कई चौंकाने वाली बीतें सामने आईं। कहीं आप भी तो इसका अधिक सेवन नहीं करते हैं? शरीर को स्वस्थ और फिट बनाए रखने के लिए प्रोटीन कितना जरूरी पोषक…
