नई दिल्ली। कुछ अध्ययनों की रिपोर्ट्स बताती हैं कि हेल्दी रहने के लिए समय-समय पर हल्की-फुल्की शारीरिक गतिविधि बेहद फायदेमंद हो सकती है। क्या आप भी डेस्क जॉब करते हैं? गौरतलब है कि डेस्क जॉब में आप दिन के अधिकतर घंटे लैपटॉप स्क्रीन के आगे एक ही जगह बैठे-बैठे बिता देते हैं। इससे समय के…
नई दिल्ली। कैल्शियम खाना शरीर के विकास के लिए काफी जरूरी होता है। कैल्शियम शरीर में अवशोषित होकर हड्डियों को मजबूत बनाने के साथ ही साथ अर्थराइटिस, ऑस्टियोपोरोसिस और हड्डियों से जुड़ी अन्य समस्याओं के खतरे को कम करता है। कैल्शियम केवल हड्डियों ही नहीं, बल्कि हार्ट की सेहत के लिए भी लाभकारी होता। हाल…
नई दिल्ली : नमक और चीनी दोनों की अधिकता को सेहत के लिए नुकसानदायक माना जाता है। ज्यादा चीनी खाने से मोटापा बढ़ने और डायबिटीज जैसी समस्याओं का खतरा रहता है, वहीं नमक की अधिकता ब्लड प्रेशर बढ़ाने के साथ हृदय रोगों के खतरे को बढ़ाने वाली हो सकती है। इस लेख में हम जानेंगे…
नई दिल्लीः हर्बल टी स्वास्थ्य के लिए काफी हेल्दी मानी जाती है। इन दिनों अधिकतर लोग शरीर को स्वस्थ रखने के लिए हर्बल टी का सेवन करने की कोशिश करते हैं। इन्हीं हर्बल टी में से एक है ब्लू टी। यह चाय शंष्खपुष्टी फूल से तैयार किया जाता है, जिसके सेवन से आपको कई परेशानियों…
नई दिल्ली। कोरोना महामारी ने दुनियाभर भयंकर कोहराम मचाया था, जिसे आज तक लोग भूले नहीं भूल पाए हैं। कोरोनाकाल का वह दौर आज भी याद कर लोग सहम जाते हैं। पिछले कुछ दिनों से भले ही कोरोना के मामलों में कमी आई हो, लेकिन यह वायरस अभी भी हमारे बीच मौजूद है और समय-समय…
रांची: प्रवर्तन निदेशालय ने झारखंड के रांची में कई ठिकानों पर छापेमारी कर बड़े पैमाने पर कैश बरामद किया है. ग्रामीण विकास मंत्री आलमगीर आलम के निजी सचिव संजीव लाल के नौकर के घर ईडी ने भारी नकदी जब्त की है. सूत्रों के मुताबिक, नकदी 20 से 30 करोड़ रुपये के बीच होने का अनुमान…
रायपुर। छत्तीसगढ़ में मई महीने की शुरुआत से ही लोगों को भीषण गर्मी का प्रकोप झेलना पड़ रहा है। राजधानी रायपुर समेत कई जिलों में तापमान 40 डिग्री के पार पहुंच चुका है। मौसम विभाग ने भी तीन दिनों तक प्रदेश में लू जैसी स्थिति बने रहने का अलर्ट जारी किया था, लेकिन सोमवार सुबह…
नई दिल्ली। सनातन धर्म में कलावे का अधिक महत्व है। पूजा या फिर मांगलिक कार्य के दौरान हाथ में कलावा बांधने की परंपरा प्राचीन समय से चली आ रही है। कलावे को रक्षा सूत्र के नाम से जाना जाता है। धार्मिक मान्यता के अनुसार, कलावा बांधने से साधक को ब्रह्मा, विष्णु और महेश का आशीर्वाद…
नई दिल्ली। लोकसभा के तीसरे चरण की वोटिंग से पहले चुनाव आयोग ने एक बड़ा आदेश पारित किया है। आयोग ने आंध्र प्रदेश के डीजीपी केवी राजेंद्रनाथ रेड्डी का तत्काल प्रभाव से ट्रांसफर करने का आदेश दिया है। सूत्रों के मुताबिक चुनाव आयोग ने अपने आदेश में डीजीपी पद के लिए डीजी रैंक के तीन…
नई दिल्ली : साउथ डायरेक्टर एसएस राजामौली की पीरियड एक्शन फिल्म आरआरआर ब्लॉकबस्टर हिट रही है. इस फिल्म ने पूरी दुनिया में हमारे देश का सिर गर्व से ऊंचा कर दिया था. फिल्म ने भारतीय सिनेमा को इंटरनेशनल लेवल पर पहुंचाया और 2023 में सर्वश्रेष्ठ मूल गीत के लिए ऑस्कर सहित कई पुरस्कार जीते थे….
