नई दिल्ली : विटामिन-बी12 एक आवश्यक पोषक तत्व है जिसकी आपके शरीर को डीएनए संश्लेषण, ऊर्जा उत्पादन और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कार्यों के लिए आवश्यकता होती है। आइए जानते हैं कि इस विटामिन की कमी के क्या नुकसान हो सकते हैं और कैसे पता किया जाए कि आपके शरीर में विटामिन बी-12 की कमी…
नई दिल्ली : ठंड के दिनों में कई लोगों में पेट की तकलीफ बढ़ जाती है। ऐसा होने के लिए कई कारणों को जिम्मेदार माना जाता है, हालांकि अच्छी बात ये भी है कि कुछ सरल उपायों को अपनाकर आप अपने लक्षणों को कम कर सकते हैं। सर्दियों का ये मौसम आपकी सेहत के लिए…
नई दिल्ली : कोविड-19 के खतरे से उबर रही दुनिया, कोरोना जैसे एक और खतरे की चपेट में आती दिख रही है। ह्यूमन मेटान्यूमोवायरस ने पड़ोसी देश चीन में स्वास्थ्य जोखिमों को बढ़ा दिया है। चीन में बढ़ती बीमारी की खबरों के बीच लोगों के मन में ये सवाल भी उठ रहा है कि भारतीय…
नई दिल्ली : अगर जल्दी गाजर का हलवा बनाना हो और कद्दूकस करने की मेहनत से भी बचना हो तो गाजर को कद्दूकस किए बिना भी हलवा बनाया जा सकता है। यहां आपको बिना कद्दूकस किए हुए गाजर का हलवा बनाने की आसान विधि बताई जा रही है। घर पर बाजार जैसा हलवा बनाने के…
नई दिल्ली : कोरोना के बाद चीन में एक और संक्रामक रोग के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। हालात ऐसे हैं कि अस्पताल और श्मशान घाट में भारी भीड़ देखी जा रही है। इन खबरों ने सवाल खड़े कर दिए है कि क्या कोरोना की ही तरह चीन से एक और महामारी दुनियाभर में…
नई दिल्ली : गोंद के लड्डू को खासतौर पर सर्दियों में खाया जाता है। ये लड्डू ऊर्जा से भरपूर होते हैं और खासकर महिलाओं और बच्चों के लिए फायदेमंद माने जाते हैं। जनवरी का महीना चल रहा है, ऐसे में हर कोई ठंड से बेहाल है। कई जगहों पर तो बर्फबारी से हाल बेहाल है…
नई दिल्ली : स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, पांच साल के भीतर दुनियाभर में कोरोना के बाद एक और महामारी का खतरा बढ़ता हुआ देखा जा रहा है। हाल के कुछ महीनों में यूएस-यूके सहित कई देशों में संक्रामक रोग के कारण कई देशों में मरीजों की संख्या में उछाल देखा गया है। ऐसे में सवाल…
नई दिल्ली : यदि आप नेल सैलून जाकर नेल आर्ट के लिए पैसे खर्च नहीं करना चाहती हैं तो हम आपको घर पर ही बिना किसी टूल के नेल आर्ट करना सिखाएंगे। नेल आर्ट एक रचनात्मक और स्टाइलिश तरीका है, जिससे आप अपने नाखूनों को आकर्षक बना सकती हैं। इसे आप सैलून में या घर…
नई दिल्ली : यदि आप लिप बाम का सही से इस्तेमाल करेंगे तो आपके होंठ स्वस्थ, मुलायम और हाइड्रेटेड रहेंगे। ऐसे में हम यहां आपको लिप बाम बनाने का आसान तरीका बताने जा रहे हैं। जनवरी का महीना है। ऐसे में सर्दी के मौसम ने हर किसी की हालत खराब की हुई है। सर्द हवाओं…
नई दिल्ली : पीएम किसान योजना के अंतर्गत अब तक कुल 18 किस्त जारी हो चुकी हैं और अब अगली बारी 19वीं किस्त की है। राज्य सरकारें और केंद्र सरकार दोनों ही अपने-अपने स्तर पर कई तरह की लाभकारी और कल्याणकारी योजनाएं चलाते हैं। अगर आप भी किसान योजना के लिए पात्र हैं तो आवेदन…
