गर्मियों में खाते हैं दही तो हो जाए सावधान, इन 5 लोगों को भूलकर भी नहीं करना चाहिए दही का सेवन
नई दिल्ली : गर्मियों के मौसम में दही का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. लेकिन जरूरत से ज्यादा दही का सेवन सेहत के लिए नुकसानदायक भी हो सकता है. गर्मी के मौसम में हर कोई डाइट में दही को शामिल करने की सलाह देते हैं. दही की तासीर ठंडी होती है जो…