नई दिल्ली। दूध में फैट की मात्रा भी अधिक होती है, ऐसे में भी इसका ज्यादा सेवन सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है।दूध शरीर के लिए जरूरी तमाम पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों में से एक है। खासकर दूध में कैल्शियम, प्रोटीन, पोटेशियम, विटामिन्स आदि न्यूट्रिएंट्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। वहीं, हेल्थ…
नई दिल्ली। मई का महीना अभी शुरू ही हुआ है और पूरे देश में गर्मी ने अपने तेवर दिखाने शुरू कर दिए हैं। भारतीय मौसम विभाग के मुताबिक, दिल्ली, नोएडा, गाजियाबाद, लखनऊ समेत पूरे उत्तर भारत में गर्मी ने सभी रिकॉर्ड तोड़ दिए हैं। कई जगहों पर तो तापमान 45 डिग्री के पार हो चुका…
नई दिल्ली। मेमरी कमजोर कर सकती है आपकी डाइटपौष्टिक और संतुलित डाइट ना केवल शरीर बल्कि आपके ब्रेन के लिए भी फायदेमंद साबित होती है। इसीलिए, हेल्दी, सीजनल और केमिकल-फ्री खेती से पैदा होनेवाले फूड्स का सेवन करने की सलाह दी जाती है। रोजमर्रा के खान-पान में आप जिन फूड्स को शामिल करते हैं उनकी…
बीजापुर। छत्तीसगढ़ में नई सरकार बनते ही नक्सलियों पर एक्शन जारी है। जहां बीजापुर जिले में शुक्रवार की सुबह से ही सुरक्षाबलों और नक्सलियों के बीच मुठभेड़ चल रही है। गंगालूर इलाके में जवानों ने 12 नक्सलियों को मार गिराया है। मारे गए नक्सलियों के शव भी बरामद कर लिए गए हैं। बताया जा रहा…
नई दिल्ली। विटामिन बी12 क्या है? इसे कोबालामिन के नाम से भी जाना जाता है, शरीर के लिए एक आवश्यक पोषक तत्व है। यह शरीर के कई जरूरी कामकाज के लिए जरूरी है जैसे तंत्रिका तंत्र को स्वस्थ रखना, हड्डियों और मांसपेशियों को मजबूत बनाना, शरीर में खून बनाना, दिमागी कामकाज को बेहतर बनाना, डीएनए…
रायपुर। छत्तीसगढ़ के राज्यपाल ने प्रदेश के महात्मा गांधी उद्यानिकी एवं वानिकी विश्वविद्यालय के कुलपति को तत्काल प्रभाव से हटा दिया है । इस संबंध में आज ही राजभवन से आदेश जारी किया गया है। राज्यपाल ने उद्यानिकी एवं वानिकी विश्वविद्यालय अधिनियम, 2019 की धारा 17 अंतर्गत डॉ. राम शंकर कुरील को महात्मा गांधी उद्यानिकी…
नई दिल्ली : भारत समेत कई देशों में हर साल मई के दूसरे रविवार को मदर्स डे मनाया जाता है. इस साल भारत में 12 मई को मदर्स डे मनाया जाएगा. दुनियाभर में मां के प्रति अपना सम्मान और कृतज्ञता व्यक्त करने के लिए मदर्स डे सेलिब्रेट किया जाता है. मां सिर्फ बच्चे को जन्म…
नई दिल्ली। सनातन धर्म में अक्षय तृतीया का दिन बेहद शुभ माना जाता है। इसे दीपावली और धनतेरस की तरह ही बहुत खास माना जाता है। इस तिथि पर देवी लक्ष्मी और भगवान विष्णु की पूजा होती हैं। इस बार यह पर्व 10 मई, 2024 यानी आज मनाया जा रहा है। ऐसी मान्यता है कि…
उत्तरकाशी : केदारनाथ, गंगोत्री व यमुनोत्री धाम के कपाट खुलने के साथ चारधाम यात्रा शुरू धाम के कपाट खुलने के साथ चारधाम यात्रा हुई शुरू। आज विधि-विधान से सुबह सात बजे केदारनाथ धाम के कपाट श्रद्धालुओं के दर्शन के लिए खुल गए हैं। इस दौरान हेलिकॉप्टर से पुष्प वर्षा की गई। हजारों श्रद्धालुओं के जयकारों…
रायपुर। मकान मालिकों को अपने किराएदारों की जानकारी साझा करने के लिए थाने में जाकर कागजी कार्रवाई की दिक्कत से निजात दिलाने छत्तीसगढ़ सरकार एप विकसित कर रही है. इस एप के पायलट टेस्टिंग के दौरान स्वयं उप मुख्यमंत्री एवं गृह मंत्री विजय शर्मा ने उपयोगिता परखी. छत्तीसगढ़ सरकार द्वारा विकसित किए जा रहे इस…
