चाहते हैं हमेशा जानदार बनी रहे याददाश्त तो कीजिए ये आसान काम

नई दिल्ली : अध्ययन में स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने एक ऐसे तरीके के बारे में बताया है जिसकी मदद से याददाश्त को बेहतर बनाए रखने में मदद मिल सकती है। इसकी मदद से अल्जाइमर रोग और डिमेंशिया होने के जोखिमों को भी काफी हद तक कम किया जा सकता है। अक्सर चीजों या जगहों के नाम…