नई दिल्ली। आंखों के नीचे काले घेरे विभिन्न कारकों के कारण हो सकते हैं, जिनमें तनाव, नींद की कमी, हार्मोनल परिवर्तन और खराब जीवनशैली शामिल है. आंखों के आसपास की त्वचा संवेदनशील होती है, इसलिए सिंथेटिक और कठोर पदार्थों का उपयोग नुकसान कर सकता है. इसकी बजाय प्राकृतिक उपचार से इन समस्याओं को ठीक करना बेहतर है.
पुरुष हो या महिला, आंखों के नीचे काले घेरे हर किसी के लिए एक बुरे सपने की तरह होते हैं. अगर आप डार्क सर्कल्स को समय रहते ट्रीट नहीं करते हैं, तो फिर त्वचा को एकदम भद्दा दिखाने का काम करते हैं. आंखों के नीचे काले घेरे विभिन्न कारकों के कारण हो सकते हैं, जिनमें तनाव, नींद की कमी, हार्मोनल परिवर्तन और खराब जीवनशैली शामिल है. आंखों के आसपास की त्वचा संवेदनशील होती है, इसलिए सिंथेटिक और कठोर पदार्थों का उपयोग नुकसान कर सकता है. इसकी बजाय प्राकृतिक उपचार से इन समस्याओं को ठीक करना बेहतर है.
घर पर डार्क सर्कल कम करने का आसान तरीका
कसा हुआ खीरा या आलू : ये प्रभावी उपचारों में से सबसे बढ़िया उपचार है. ठंडी सब्जियों के विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट और सूजन-रोधी गुण आंखों के आसपास की सूजन और पिग्मेंटेशन को कम करने में सहायता करते हैं. वे आंखों के आसपास की सूजन को कम करने में भी मदद कर सकते हैं. कच्चे आलू या खीरे को कद्दूकस कर लें और उन्हें अपनी आंखों के नीचे की त्वचा पर लगाएं. 10 मिनट बाद सादे पानी से धो लें. आप आलू या खीरे के रस का भी उपयोग कर सकते हैं. रुई को रस में भिगोकर अपनी आंखों पर रखें. ठंडे पानी से धोने से पहले कम के कम 5 मिनट के लिए इसे छोड़ दें.
टमाटर : टमाटर एंटीऑक्सीडेंट के साथ प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट हैं जो आंखों के आसपास दाग और पिग्मेंटेशन को कम करने में मदद कर सकते हैं. एक चम्मच टमाटर के रस में एक चम्मच नींबू का रस मिलाकर दोनों आंखों के नीचे लगाएं. ठंडे पानी से धोने से पहले इसे दस मिनट के लिए छोड़ दें. काले घेरों से बचने के लिए आप टमाटर के रस में थोड़ा नींबू का रस और पुदीने की पत्तियां मिलाकर भी पी सकते हैं.
ठंडा दूध : एक प्राकृतिक क्लींजर, ठंडा दूध आंखों के आसपास की नाजुक त्वचा को आराम देने में मदद करता है. यह सूजन से राहत दिलाने और त्वचा का रंग हल्का करने में मदद करता है. इसके अलावा, यह त्वचा को नमीयुक्त रखता है, जिसके कारण त्वचा नरम और कोमल होती है. ठंडे दूध में रुई भिगोकर आंखों के क्षेत्र पर लगाएं. अपनी आँखों को ठंडे पानी से धोने से पहले इसे कुछ मिनट तक लगा रहने दें. इस उपाय को हफ्ते में कम से कम तीन बार अपनाएं.
एलोवेरा जेल : एलोवेरा एक मॉइस्चराइजर के रूप में अच्छा काम करता है. नमीयुक्त त्वचा में ढीलापन आने की संभावना कम होती है और वह लंबे समय तक फर्म रहती है. एलोवेरा त्वचा को पोषण देने और समय से पहले बूढ़ा होने से रोकने में भी मदद करता है. सोने से पहले आंखों के नीचे एलोवेरा जेल लगाएं और 5-7 मिनट तक मसाज करें. सादे पानी से धो लें.
ठंडे टी बैग्स : डार्क सर्कल हटाने के लिए सबसे आसान और सबसे प्रभावी तकनीकों में से एक है ठंडे टी बैग का उपयोग करना. चाय में मौजूद टैनिन रक्त वाहिकाओं को संकुचित करने, रक्त प्रवाह को कम करने और काले घेरों को कम करने में मदद करता है. अच्छे रिजल्ट के लिए कैमोमाइल टी या ग्रीन टी बैग का उपयोग करें. बैगों को पानी में भिगोने के बाद उन्हें फ्रिज में रख दें. इन्हें रेफ्रिजरेटर से निकालें और दोनों आंखों पर 10 से 15 मिनट के लिए रखें. इस उपाय को नियमित रूप से दोहराएं.
