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अगले साल मेंटल हेल्थ को कैसे रखें ठीक, स्ट्रेस-एंग्जाइटी से कैसे बचें? ये उपाय हैं मददगार

नई दिल्ली : मानसिक स्वास्थ्य की समस्याएं वैश्विक स्तर पर बढ़ती जा रही हैं। कोरोना महामारी के बाद इसका जोखिम और भी बढ़ गया है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, मानसिक स्वास्थ्य को ठीक रखना संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए जरूरी है। शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य एक दूसरे के पूरक माने जाते हैं, दोनों में से एक…

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इस रहस्यमयी बावड़ी में दूल्हे समेत गायब हो गई थी पूरी बारात, सिर्फ एक रात में बनकर हो गई थी तैयार

नई दिल्ली : गुर्जर प्रतिहार वंश के राज मिहिर भोज उर्फ चांद ने इस बावड़ी का निर्माण 9वीं शताब्दी में करवाया था। इसके कारण ही इसे चांद बावड़ी के नाम से जाना जाता है। देश में कई ऐसी जगहे हैं, जो बेहद रहस्यमयी मानी जाती हैं। इनमें राजस्थान की एक बहुत प्राचीन बावड़ी भी शामिल…

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2025 में पैदा होंगे ऐसे मानव, जीवित नास्त्रेदमस की भविष्यवाणियों ने डराया

नई दिल्ली : एथोस सैलोमे को द लिविंग नास्त्रेदमस के नाम से जाना जाता है। उनकी कई भविष्यवाणियां सच साबित हो चुकी हैं। एथोस सैलोमे की कोरोना वायरस, रूस-यूक्रेन युद्ध और क्वीन एलिजाबेथ की मौत की भविष्यवाणी सच साबित हो चुकी है। कई भविष्यकता हुए हैं, जिनकी भविष्यवाणियों पर पूरी दुनिया यकीन करती है। इन…

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31 दिसंबर की रात डिनर में बनाएं ये पकवान, मेहमान भी खाकर होंगे खुश

नई दिल्ली : 31 दिसंबर की रात को खास बनाने के लिए डिनर में स्वादिष्ट और विशेष पकवान तैयार किए जा सकते हैं। यहां एक मेनू का सुझाव दिया गया है, जिसमें स्टार्टर्स से लेकर मिठाई तक शामिल हैं। न सिर्फ भारत देश बल्कि दुनिया भर में नए साल के स्वागत की तैयारी जोरों पर…

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2025 के पहले वीकेंड पर इन जगहों की करें सैर, पूरा पैसा होगा वसूल

नई दिल्ली : यदि आप 2025 के पहले वीकेंड में ही कहीं घूमने का प्लान कर रहे हैं तो हम यहां आपको कुछ जगहों के विकल्प देने जा रहे हैं। भारत में बहुत सी आकर्षक जगहें हैं, जहां आप अपनी छुट्टियों का आनंद ले सकते हैं। नया साल अपने साथ नई शुरुआत लेकर आता है।…

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सर्दियों में सुबह उठते ही कर लें इन योगासनों का अभ्यास, चाहे जितनी ठंड हो जाए नहीं पड़ेंगे बीमार

नई दिल्ली : यहां कुछ आसान और प्रभावी योगासन दिए गए हैं, जिन्हें आप रोजाना सुबह कर सकते हैं, चाहे जितनी ठंड हो। सर्दियों में शरीर जल्द बीमारियों का शिकार हो सकता है। इस मौसम में खांसी, जुकाम या बुखार होना सामान्य समस्या है। इस समस्या के समाधान के लिए शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता…

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चेहरे की चमक बढ़ाने के लिए इस तरह से करें नारियल के तेल का इस्तेमाल

नई दिल्ली : नारियल का तेल त्वचा को मॉइस्चराइज करने, पोषण देने और उसे चमकदार बनाने में मदद करता है। इसका इस्तेमाल आप कई तरह से कर सकते हैं। सर्दी के मौसम में हर कोई त्वचा के रूखेपन से परेशान हो जाता है। इस रूखेपन को दूर करने के लिए लोग महंगे-महंगे बॉडी लोशन और…

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नए साल में सतर्क रहने का लें संकल्प, इन पांच तरीके से खुद को स्कैम से बचाएं

नई दिल्ली : लोकप्रिय ई-कॉमर्स वेबसाइटों के लिए डिस्काउंट कूपन तक, हर साल साइबर अपराधी और ज्यादा चालाक हो रहे हैं। आइए इस नए साल की पूर्व संध्या पर ऑनलाइन स्कैम्स से बचने के कुछ तरीके जानते हैं। 2025 आने ही वाला है और ऐसे में स्कैमर्स लोगों को धोखा देने और उनकी व्यक्तिगत जानकारी…

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इन दो दिनों में भूलकर भी नहीं लगाना चाहिए सिंदूर, जानें इसके सही नियम

नई दिल्ली : हिंदू धर्म में आमतौर पर विवाहित महिलाएं प्रतिदिन अपनी मांग में सिंदूर भरती हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि सप्ताह में कुछ विशेष दिन ऐसे भी होते हैं जब इसे लगाने से बचना चाहिए? आइए जानते हैं इन दिनों के पीछे की मान्यताएं। हिंदू धर्म में महिलाओं के लिए सिंदूर का…

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घर पर है नए साल की पार्टी तो इस लिस्ट के मुताबिक शुरू कर दें तैयारी

नई दिल्ली : यहां आपको नए साल की पार्टी का आयोजन करने के लिए तैयारियों की लिस्ट दी जा रही है, जिसके अनुरूप आप सारी व्यवस्था कर सकते हैं। ये चेकलिस्ट आपकी पार्टी को सफर और यादगार बनाएगी। नया साल आने वाला है। साल की शुरुआत धूमधाम तरीके से करने के लिए लोग साल के…

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