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पर्दों की इन डिजाइन से बढ़ जाएगी घर की रोनक, इस तरह से सजाएं कमरे

नई दिल्ली : खूबसूरत पर्दों के इस्तेमाल से फर्नीचर की शोभा भी बढ़ जाती है। आजकल बाजार में कई डिजाइनों के खूबसूरत परदे आसानी से मिल जाते हैं, जिससे घर की खूबसूरती में चार-चांद लगाए जा सकते हैं। पर्दे घर की निजता को बनाए रखते हैं, साथ ही कमरों की साज-सज्जा को भी उभारने का…

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अब वजन घटाना और हृदय को स्वस्थ रखना होगा आसान, 6-6-6 रूल से मिलेंगे कई फायदे

नई दिल्ली : ऑफिस की व्यस्तता के चलते ज्यादातर लोगों के लिए जिम जाना या व्यायाम के लिए एक समय सेट कर पाना कठिन हो सकता है। ऐसे लोगों के लिए रनिंग-वॉकिंग जैसे अभ्यास फायदेमंद माने जाते हैं। आइए 6-6-6 नियम के बारे में जानते हैं जिससे आप कई लाभ पा सकते हैं। शरीर को…

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श्वसन समस्याओं के साथ इस अंग पर भी बुरा असर डाल सकता है वायरस, विशेषज्ञों ने किया सावधान

नई दिल्ली : एचएमपीवी के अधिकतर लक्षण और प्रवृत्ति कोविड-19 से मिलती-जुलती है, ऐसे में लोगों के मन में ये सवाल बना हुआ है क्या कोविड-19 की तरह एचएमपीवी भी फेफड़ों के अलावा शरीर के अन्य किसी अंग को प्रभावित कर रहा है? आइए इस बारे में जानते हैं। ह्यूमन मेटान्यूमोवायरस इन दिनों अंतरराष्ट्रीय मीडिया…

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स्वामी विवेकानंद की जयंती पर दें ऐसा भाषण, जोश से भर जाएंगे युवा

नई दिल्ली : यहां विवेकानंद जयंती और युवा दिवस पर आधारित भाषण के लिए कुछ टिप्स दिए जा रहे हैं, जिसे अपने भाषण में आप शामिल कर सकते हैं। 12 जनवरी को स्वामी विवेकानंद की जयंती है। स्वामी विवेकानंद एक महान भारतीय संत, दार्शनिक और राष्ट्रवादी थे। वह एक आध्यात्मिक गुरु थे, जिन्होंने भारत में…

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रात में सोते समय इन बातों का ध्यान नहीं दिया तो खो जाएगी त्वचा की रंगत

नई दिल्ली : रात में सोते समय आपकी त्वचा की देखभाल बेहद महत्वपूर्ण होती है। यदि आप इस समय अपनी त्वचा का ध्यान नहीं रखते हैं, तो इससे त्वचा की चमक और रंगत फीकी पड़ सकती है। यदि आजकल की बिगड़ी लाइफस्टाइल में त्वचा का सही से ध्यान न रखा जाए तो चेहरा अपने आप…

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हड्डियों की कमजोरी ही नहीं, आपको इस कैंसर से भी बचा सकता है एक गिलास दूध; जरूर करिए सेवन

नई दिल्ली : दूध को संपूर्ण आहार माना जाता है, ये कैल्शियम के साथ-साथ कई प्रकार के विटामिन्स का भी खजाना है। हड्डियों और दांतों की मजबूती के लिए दूध को आहार का हिस्सा बनाना आपके लिए बहुत लाभकारी हो सकता है। पर क्या आप जानते हैं कि दूध का सेवन आपको कैंसर से भी…

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नेचुरल तरीके से बढ़ाएं बच्चे की लंबाई, कराएं इन योगासनों का अभ्यास

नई दिल्ली : कुछ विशेष योगासन शरीर को स्ट्रेच करते हैं, जिससे हड्डियों और मांसपेशियों का विकास होता है। यहां कुछ प्रभावी योगासन बताए गए हैं, जो बेटे की लंबाई बढ़ाने में सहायक हो सकते हैं। कुछ किशोर जल्दी लंबे हो जाते हैं जबकि कुछ देर से बढ़ते हैं। एक 10 साल के बालक की…

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धार्मिक ही नहीं मकर संक्रांति का है वैज्ञानिक महत्व, जानिए पर्व की रोचक बातें

नई दिल्ली : मकर संक्रांति का त्योहार न केवल धार्मिक दृष्टि से महत्वपूर्ण है, बल्कि इसका वैज्ञानिक महत्व भी है। मकर संक्रांति सूर्य, पृथ्वी और ऋतुओं के बीच के संबंध को दर्शाने वाला पर्व है। आइए, मकर संक्रांति से जुड़ी धार्मिक और वैज्ञानिक रोचक बातों को जानते हैं। मकर संक्रांति भारत का एक प्रमुख त्योहार…

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एचएमपीवी का बढ़ रहा है खतरा, जानिए इस संक्रामक रोग को लेकर फैल रही अफवाह और इसकी सच्चाई

नई दिल्ली : एचएमपीवी के मामले भारत में भी बढ़ते जा रहे हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, किसी बीमारी से बचाव या इसके खतरे को कम करने के लिए जागरूकता और लोगों तक बीमारी के बारे में सही जानकारी पहुंचाना सबसे आवश्यक है। आइए ह्यूमन मेटान्यूमोवायरस से जुड़े कुछ मिथ्स और फैक्ट्स जानते हैं। ह्यूमन…

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पांच साल की उम्र तक का हर बच्चा हो सकता है संक्रमित’, जोखिमों से लेकर बचाव तक डॉक्टर ने दी सारी जानकारी

नई दिल्ली : यूनिवर्सिटी ऑफ ईस्ट एंग्लिया, इंग्लैंड में मेडिकल प्रोफेसर डॉ पॉल हंटर कहते हैं, लगभग हर बच्चे को पांच साल की उम्र से पहले कम से कम एक बार एचएमपीवी का संक्रमण होगा। आइए जानते हैं कि आप अपने बच्चे को इससे कैसे बचा सकते हैं? ह्यूमन मेटान्यूमोवायरस चीन के बाद अब दुनिया…

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