नई दिल्ली : स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं सभी माता-पिता को ये सुनिश्चित करना चाहिए कि आपके बच्चे का वजन न तो बहुत ज्यादा बढ़ने पाए और न ही कम रहे। जितना खतरनाक वजन बढ़ना है, उतना ही नुकसानदायक है उम्र के हिसाब से वजन न बढ़ पाना। आइए जानते हैं कि इसके लिए कौन से…
कोरबा : समावेशी शिक्षा अतंर्गत विशेष आवश्यकता वाले दिव्यांग बच्चों का विकास खण्ड स्तरीय आंकलन शिविर का आयोजन सदभावना भवन पोंड़ी उपरोड़ा में किया गया। सर्व प्रथम हित ग्राही बच्चों का पंजीयन किया गया तत्पश्चात् चिकित्सक दल द्वारा बच्चों की जांच की गई तदोपरांत 40% से अधिक दिव्यांगता वाले बच्चों का प्रमाण पत्र हेतु चयनित…
नई दिल्ली : एचएमपीवी के बढ़ते खतरों के बीच विश्व स्वास्थ्य संगठन ने तंजानिया में मारबर्ग वायरस का प्रकोप देखा जा रहा है। यहां इस संक्रामक रोग के कारण अब तक आठ लोगों की मौत हो गई है। इसके साथ भारत में ‘बाल्डनेस वायरस’ के मामलों ने भी विशेषज्ञों की चिंता बढ़ा दी है। ह्यूमन…
नई दिल्ली : बालों में तेल लगाना लंबे समय से भारतीय परंपरा और आयुर्वेद का हिस्सा रहा है। यह न केवल बालों को स्वस्थ और मजबूत बनाता है, बल्कि उन्हें कई अन्य लाभ भी प्रदान करता है। सर्दी के मौसम में यदि बालों का ध्यान सही से न रखा जाए तो बाल काफी परेशान करते…
नई दिल्ली : इस प्राणायाम के नियमित अभ्यास से जल्द असर दिखता है और मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार होता है। प्राणायाम फेफड़ों को मजबूत करता है और श्वसन मांसपेशियों में ताकत लाने में सहायक है। प्राणायाम के अभ्यास से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है। प्राणायाम कई प्रकार के होते हैं। अलग-अलग स्वास्थ्य समस्याओं…
नई दिल्ली : चिकित्सक कहते हैं, लिवर को डिटॉक्स यानी विषाक्त पदार्थों से मुक्त करना सेहत के लिए बहुत जरूरी है। गर्मियों में तो लिवर को डिटॉक्स करने के कई तरीके होते हैं, लेकिन सर्दियों में कौन-से उपाय अपनाए जाएं? सर्दियों का मौसम आते ही शरीर की जरूरतें बदल जाती हैं। ठंड के मौसम में…
नई दिल्ली : एचएमपीवी को लेकर कुछ अध्ययन में वैज्ञानिकों की टीम ने बताया, संक्रमण की गंभीर स्थिति में एचएमपीवी के कारण एक्यूट किडनी इंजरी का खतरा हो सकता है। ये संक्रमण और किस तरह से शरीर को नुकसान पहुंचाता है आइए इस बारे में जानते हैं। ह्यूमन मेटान्यूमोवायरस अब तक दुनिया के कई देशों…
नई दिल्ली : ऑफिस की व्यस्तता के चलते ज्यादातर लोगों के लिए जिम जाना या व्यायाम के लिए एक समय सेट कर पाना कठिन हो सकता है। ऐसे लोगों के लिए रनिंग-वॉकिंग जैसे अभ्यास फायदेमंद माने जाते हैं। आइए 6-6-6 नियम के बारे में जानते हैं जिससे आप कई लाभ पा सकते हैं। शरीर को…
नई दिल्ली : दूध को संपूर्ण आहार माना जाता है, ये कैल्शियम के साथ-साथ कई प्रकार के विटामिन्स का भी खजाना है। हड्डियों और दांतों की मजबूती के लिए दूध को आहार का हिस्सा बनाना आपके लिए बहुत लाभकारी हो सकता है। पर क्या आप जानते हैं कि दूध का सेवन आपको कैंसर से भी…
नई दिल्ली : एचएमपीवी के मामले भारत में भी बढ़ते जा रहे हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, किसी बीमारी से बचाव या इसके खतरे को कम करने के लिए जागरूकता और लोगों तक बीमारी के बारे में सही जानकारी पहुंचाना सबसे आवश्यक है। आइए ह्यूमन मेटान्यूमोवायरस से जुड़े कुछ मिथ्स और फैक्ट्स जानते हैं। ह्यूमन…
