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एक दिन भी धूम्रपान छोड़ने से शरीर में होने लगते हैं अच्छे बदलाव, इन बीमारियों का कम हो जाता है खतरा

नई दिल्ली : अच्छी सेहत चाहते हैं तो धूम्रपान से दूरी बनाना सबसे जरूरी है। अगर आप धूम्रपान करते रहे हैं और इसे छोड़ देते हैं तो भी आप कई बीमारियों के खतरे को काफी कम कर सकते हैं। इतना ही नहीं धूम्रपान छोड़ने के एक दिन के भीतर ही आपके शरीर में कई प्रकार…

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युवावस्था में नहीं दिया ध्यान तो 50 की उम्र के बाद हो जाएंगे इस गंभीर बीमारी का शिकार, कैसे करें बचाव?

नई दिल्ली : 50 की उम्र के बाद वाले लोगों में डिमेंशिया के बढ़ते जोखिमों के डेटा ने विशेषज्ञों को अलर्ट कर दिया है। अमेरिका स्थित वेक फॉरेस्ट यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन में न्यूरोलॉजी विभाग के वरिष्ठ डॉक्टर ने बताया है कि 55 वर्ष और उससे अधिक आयु के 42% से अधिक लोगों में डिमेंशिया…

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जमकर खा रहे हैं मटर तो अभी हो जाएं सावधान, सेहत को कई तरह के हो सकते हैं नुकसान

नई दिल्ली : मटर में भरपूर मात्रा में फाइबर, प्रोटीन और एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो हमारे इम्यून सिस्टम को मजबूत करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ज्यादा मटर खाने से कई समस्याएं भी आ सकती हैं। आइए जानते हैं। सर्दी का मौसम आते ही लोगों में सबसे ज्यादा मटर का क्रेज होता है।…

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महाकुंभ यात्रा से जुड़ी सारी जानकारी एक क्लिक पर, संगम स्नान के लिए इन बातों का रखें ध्यान

नई दिल्ली : अगर आप भी पहली बार महाकुंभ में शामिल हो रहे हैं या उत्तर प्रदेश के प्रयागराज जिले में पहली बार आ रहे हैं, तो इस जानकारी के आधार पर यात्रा कर सकते हैं। उत्तर प्रदेश के प्रयागराज जिले में महाकुंभ 2025 का आरंभ 13 जनवरी से हो गया है। दुनिया के सबसे…

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क्या है गुलियन बैरे सिंड्रोम जिसने महाराष्ट्र में मचा दी है तबाही, कोविड के दौरान भी देखे गए थे मामले

नई दिल्ली : महाराष्ट्र पहले से ही बर्ड फ्लू के संक्रमण से परेशान था, इसी बीच जीबीएस की एंट्री ने स्वास्थ्य क्षेत्र पर अतिरिक्त दबाव बढ़ा दिया है। यहां पुणे के एक मरीज मौत हो गई है और 100 से अधिक लोगों में इसके मामले दर्ज किए गए हैं। आखिर क्या है ये बीमारी, आइए…

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क्या आपको धुंधला दिखने की हो रही है दिक्कत? कहीं ये किसी गंभीर बीमारी की संकेत तो नहीं

नई दिल्ली : नेत्र रोग विशेषज्ञ बताते हैं, ड्राई आइज की समस्या हो या मोतियाबिंद इन सभी में आंखों से धुंधला दिखाई देना एक आम लक्षण है। हालांकि कई अन्य गंभीर स्वास्थ्य स्थितियां भी आंखों की रोशनी को प्रभावित करने लगती हैं। आंखों को ईश्वर का वरदान माना जाता है, हालांकि दिनचर्या और आहार में…

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इम्युनिटी मजबूत नहीं है तो छोटी-छोटी बीमारियां भी बन सकती हैं घातक, ये आदतें सबसे बड़ी दुश्मन

नई दिल्ली : कमजोर इम्युनिटी वाले लोगों में बार-बार संक्रमण और गंभीर लक्षण होने का जोखिम अधिक होता है। ऐसे लोगों में निमोनिया और अन्य संक्रामक बीमारियों के भी गंभीर रूप लेने का जोखिम हो सकता है। आइए उन आदतों के बारे में जानते हैं जो आपकी प्रतिरोधक क्षमता को कमजोर कर सकती हैं। शरीर…

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सड़क सुरक्षा माह अन्तर्गत यातायात पुलिस दे रही प्राथमिक उपचार प्रशिक्षण हेलमेट वितरण कर आमजनों को किया प्रोत्साहित

सड़क दुर्घटनाओं के दौरान घायलों की त्वरित सहायता के लिए प्राथमिक उपचार,सीपीआर,रक्तस्राव रोकने,घावों पर पट्टी लगाने और आपातकालीन सहायता बुलाने का व्यावहारिक प्रशिक्षण दिया गया। सड़क पार करने के सही तरीके, जेब्रा क्रॉसिंग के उपयोग,ट्रैफिक सिग्नलों के महत्व और गति सीमा के पालन के बारे में जागरूक किया गया आपातकालीन सहायता सेवाओं को सूचित करने…

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पुरुषों की तुलना में महिलाओं में न्यूरोलॉजिकल रोगों का खतरा अधिक, क्या है इसकी वजह और कैसे करें बचाव

नई दिल्ली : न्यूरोलॉजिकल समस्याएं मस्तिष्क, रीढ़ की हड्डी और तंत्रिकाओं को प्रभावित करती हैं। इसके कारण आपको कमजोरी, लकवा मारने और संवेदना कम होने सहित कई तरह की दिक्कतें हो सकती हैं। महिलाओं में इसका जोखिम क्यों अधिक होता है, आइए इस बारे में जानते हैं। लाइफस्टाइल और खान-पान में गड़बड़ी ने कई प्रकार…

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फिर बढ़ सकती है ठंड, स्वेटर और गर्म कपड़े न पहनना डाल सकता है मुश्किल

नई दिल्ली : मौसम विभाग का कहना है कि 22 और 23 जनवरी में कई राज्यों में तेज बारिश होने की संभावना है। इससे जम्मू-कश्मीर, हिमाचल प्रदेश और उत्तराखंड जैसे राज्यों में तेज बर्फबारी हो सकती है। पिछले कुछ दिनों से उत्तर भारत में तेज धूप खिली है। धूप ने हर किसी के चेहरे पर…

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