डायबिटीज कंट्रोल करना चाहते हैं तो खाना शुरू कर दें ये 4 खट्टे-मीठे फल
नई दिल्ली। डायबिटीज को कभी जड़ से खत्म नहीं किया जा सकता. इसे हेल्दी लाइफस्टाइल और खानपान के जरिए कंट्रोल में रखा जा सकता है. ऐसे में शुगर के मरीजों को अपनी डाइट का खासतौर पर ख्याल रखना चाहिए. डाइट के साथ-साथ डायबिटीज के मरीजों के लिए फिजिकल एक्टिविटी भी जरूरी है. लेकिन क्या आप…
